9h41

Séance qui, comme je l'ai écrit hier, a été basée sur mon billet de 18h20. Maintenant je suis au bureau et je pense à mes oranges. Je me demande si j'en serai capable et je me dit que j'irai si je me sens prête. Tout en sachant qu'il faudra forcément y aller d'ici 2 jours, au risque de faire sinon un choix malheureux.

Comme je l'ai dit au psy, j'ai peur de ce qui va se passer dans le magasin. Je vais donc essayer d'appliquer une méthode Coué d'ici ce soir ou demain et j'ai noté 2 choses dont j'avais besoin pour l'instant : quelques fruits (oranges et autre chose selon arrivage et prix) et du thé (le Lipton jaune).