.:dietblog:.

4 avril 2005

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Il paraît que les diététiciens recommandent parfois de noter tout ce qu'on mange pour contrôler le régime . Le médecin qui me suit est généraliste et ne m'a rien recommandé. Pour le premier mois, ce sera un travail d'approche et on en redisctura plus...

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2 avril 2005

5ème jour

Je me suis culpabilisée à cause de la pizza et de ces plats que je devais finir (ceux qui sont encore dans le congel ). Mais cette pizza était petite et nous étions deux dessus. 125 gr chacun et finalement 270 calories pour ma pomme, c'est vraiment pas...

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1 avril 2005

4ème jour

Bonne journée ! Si le repas du midi a été raté à moitié, celui du soir était parfait et s'est terminé par une théière pleine de tisane framboise pamplemousse (sans sucre évidemment). J'ai acheté une balance qui me permettra dans les premiers temps, de...

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31 mars 2005

3ème jour

La journée a bien commencé mais s'est mal terminée. Ce soir était la bérézina : du pain et du beurre en plus et une sale impulsion qui m'a fait avaler 5 palets bretons . Ce qui m'a mis dedans, c'est déjà que 200 gr de courgettes cuites au micro-onde,...

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30 mars 2005

2ème jour

Tout va bien. Un peu plus mal qu'hier mais cette douleur n'est pas insurmontable et elle peut s'atténuer en buvant . Elle ne m'est de toute façon pas étrangère et je n'ai pas d'appréhension à ce sujet. Petite envie quand on me parle d'un repas d'anniversaire...

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29 mars 2005

1er jour

Le plus merveilleux et aussi le plus terrible. Il est espoir mais aussi crainte et angoisse de l'échec (il y a eu plusieurs autres échecs, sinon je n'en serais pas là).Le blog est un joli jouet, j'ai passé du temps à choisir les couleurs et à peindre...

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29 mars 2005

Ré-gime !!

Etant donné la gravité de ma situation engendrée par mon surplus pondéral j'ai (enfin) pris la décision qui devait être prise. Je ne sais pas si j'arriverais à tout dire sur ce blog, car ce sujet reste, en partie, douloureux (je parle de l'aspect psychologique...

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