Articles populaires – .:dietblog:.

27 avril 2005

26ème jour

Ma copine a ouvert son blog et j'espère qu'elle y mettra tout ce qu'elle a à lâcher dedans. Moi par contre je pédale dans la semoule (c'est d'ailleurs l'écart de ce soir). Je prépare mal mes menus et je ne mange pas tout ce qui est indiqué (ce midi zappé...

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15 janvier 2008

9h02

Hier soir tout allait bien. Je terminais de rédiger mes mails et de me préparer à me mettre au lit avec une série lorsque j'entendais un grattement suspect. Cette sal%µ£$$ù:!# de chatte venait juste de pisser sur la couverture de mon lit. Mon sang n'a...

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10 janvier 2008

8h39

Hier je n'ai pas eu le temps d'écrire grand chose. Je m'en suis tenue au strict minimum (le carnet alimentaire ) et encore il s'en est fallu de peu pour celui-là aussi passe à la trappe. Les soldes c'est épuisant et même si on a fait de bonne affaires...

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11 janvier 2008

18h57

Je viens de monter dans le tram et je prend le bic. Aujourd'hui il m'a envoyé un mail et évidemment cela n'aide pas dans mon travail de rééquilibrage affectif et alimentaire .Comme par hasard il aurait préféré venir chercher lui-même ce qu'il avait oublié...

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10 avril 2005

8ème jour

Je n'ai pas pu manger à la maison ce soir. Je me suis rabattue sur un petit kebab et j'ai zappé les frites qui allaient avec. Seulement, à passés 2h30, j'ai sérieusement la dalle . Je ne sais pas encore quoi avaler sans trop faire de dégâts. Je crois...

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15 juillet 2006

Retour ?

Un commentaire, mail me rappellent que d'autres pensent parfois à moi par delà les réseaux. Et que moi même je n'ai pas pensé à ce blog depuis très longtemps. Et en revenant sur la page d'accueil du blog, je me suis dit que c'était dommage car il était...

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11 février 2008

18h20

J'ai passé un horrible week-end. D'un point de vue humeur et d'un point de vue alimentaire (et cela semble logique, même si cela m'attriste). Bien évidemment j'ai cherché à comprendre. Comprendre pourquoi je n'ai pas fait les bon choix avant (achats),...

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12 février 2008

8h18

La réflexion, le partage et enfin l'écriture m'ont peut-être permis de juguler les choses. Hier soir par de pulsion après repas et ce matin, en préparant mon sac-repas pour ce midi, j'ai pensé qu'il fallait aller chercher des fruits d'ici le marché de...

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12 février 2008

9h41

Séance qui, comme je l'ai écrit hier, a été basée sur mon billet de 18 h 20 . Maintenant je suis au bureau et je pense à mes oranges . Je me demande si j'en serai capable et je me dit que j'irai si je me sens prête. Tout en sachant qu'il faudra forcément...

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13 février 2008

8h21

Finalement je ne suis pas allée mardi mais hier soir dans mon petit magasin pour les quelques fruits . J'ai acheté plus que des oranges et du thé mais pas des choses terribles qui me poussent par la suite dans des actes compulsifs. En fait je suis tombée...

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13 février 2008

20h21

Je suis fatiguée. Je devais rentrer tôt et cuisiner cette blanquette mais j'ai papoté avec R. et finalement je rentre tard. Je crois que je ne vais pas faire le meilleur repas qui soit ce soir, plutôt quelque chose de tout prêt, acheté en ville, juste...

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18 février 2008

8h39

Le week-end n'a pas été géant. Pas moche non plus. Une fois n'est pas coutume, je suis sortie. C. m'a proposé une soirée dans 1 café-concert de quartier. La musique était sympa et les conso pas chères. Mais je dois dire que me retrouver avec un groupe...

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12 mars 2008

19h11

Pour la première fois depuis que j'en ai parlé au psychiatre (il y a une semaine), j'ai réussi à me poser. Il s'agit de ce soucis que j'avais de ne jamais m'arrêter, ne jamais stopper la machine avant de dormir et quand même dans ce cas, aller jusqu'à...

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14 avril 2005

Epreuve

de beaux boutons d'or (une de mes fleurs préférées) pour me donner de la joie et de l'entrain Je pars faire les courses pour la semaine (pour deux personnes). J'ai peur. Ma liste est bien prête, mes menus à peu près écrits (dans les grandes lignes) mais...

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3 mai 2005

32ème jour

Un peu trop de soucis à cause d'un autre soucis, me fait oublier mes soucis. Ce n'est pas très clair mais il y a des sujets que je n'aborderai jamais ici, car cela n'est pas le sujet que je me suis fixée. C'était mon parti pris dès le début et ça le reste,...

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8 avril 2005

Petite victoire

Bonne journée. Pas de sensation de faim , peu de tentations, ou presque. J'ai été tentée par deux fois. Disons que l'envie est passée comme une bulle, elle a essayé de tenir bon mais je ne sais comment, elle a fini par disparaître. Les courses ont été...

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10 avril 2005

9ème jour

Tout a été chamboulé par le programme de loisirs du week-end. Résultat, je me suis couchée à 7h30 après un petit déjeuner-repas vers 6h. Je me suis levée vers 13h et j'ai en fait inversé repas et petit dej (vers 16h en fait, le repas qui correspond au...

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14 avril 2005

supersizegirl vs. supermarché : 1-0

Je suis rentrée. Je ne me sens pas forcément beaucoup mieux mais au moins je n'ai pas craqué. J'ai pourtant acheté des lardons mais ils ne me sont pas destinés, donc je pense que ça va. J'ai résisté et je me suis payée une fanta free ( 7 calories pour...

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14 avril 2005

13ème jour

Journée bof. Je n'ai pas réussi à faire tout ce que j'avais décidé et j'ai même fait plutôt pas grand chose. Je manquais d'entrain et de joie. Pourtant j'ai des raisons de me réjouir (voir le post sur supersizegirl vs. supermarché ). Ce soir j'ai mangé...

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20 avril 2005

19ème jour : la cata

Hier, le temps de rien et dérapage total et incontrolé (incontrolable ?) Je ne sais pas pourquoi, cette envie qui est là à un moment. Je n'arrive même pas à la combattre ou à me raisonner. Je ne comprends pas pourquoi je suis pleine de volonté et de courage...

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21 avril 2005

20ème jour

Encore une journée mauvaise niveau alimentation . Et je crois que je connais la raison de ces débordements. Il s'agit de l'interaction d'une autre personne. Les tentations sont plus que grandes et je pense qu'à vouloir combattre un comportement compulsif,...

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8 janvier 2008

8h41

Retour sur hier soir : nous sommes rentrés tardivement et je ressentais une fatigue sourde. Souper correct et du temps passé sur : le carnet alimentaire ; le journal des pensées du dalai-lama ; le blog (histoire de problème de mise en forme avec un gros...

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12 janvier 2008

12h17

J'ai vu I. ce matin, elle devait me donner une étagère. Nous avons comme à notre habitude papoté et je la remercie encore pour ces échanges riches. D'une part en répétant ce que j'ai écrit hier soir et après une bonne nuit de sommeil, je me renforce dans...

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15 février 2008

8h55

Hier soir j'ai mangé et remangé . Ecrire ne suffit pas. Ce n'était pas beaucoup mais pour moi ça suffit à l'échec de la journée. Le repas du midi avait été léger ( 1 soupe minestrone et 1 orange ) et il est vrai que le soir j'avais très faim . Cependant...

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21 janvier 2008

14h34

Voilà plusieurs jours que je n'ai rien écrit. Plutôt normal puisque j'ai passé mon week-end au lit, soignant tant bien que mal une trachéite diagnostiquée aujourd'hui. Maladie psychosomatique s'il en est, le contrecoup de ma semaine très difficile de...

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